Влияние компьютера на здоровье.

Современные женщины, как правило, занимаются офисной работой, которая непосредственно связана с работой за компьютером. Тема влияния персональных компьютеров на здоровье давно уже вызывает ожесточенное противостояние между медиками и сторонниками технического прогресса, которые с пеной у рта утверждают только о положительном воздействии ПК.

Но, несмотря на явные положительные стороны развития науки в области компьютеризации, его отрицательное воздействие на здоровье человека слишком очевидно, для того, чтобы закрывать на это глаза.

Нам всем кажется, что работая за компьютером наше тело находится в удобном положении, однако, на самом деле, это абсолютная неправда, и мы находимся в состоянии, которое совершенно невозможно соотнести с расслаблением. Такое ненормальное положение нашего тела приводит к таким болезням, как остеохондроз, искривление позвоночника и даже геморрой!

Не стоит также забывать и об отрицательном влиянии излучения от монитора на зрение. На этот счёт существует множество точек зрения, однако, то, что ЖКмониторы оказывают меньшее отрицательное воздействие, чем все предыдущие их версиибезусловно.

Также, следует отметить, что компьютер является также и источником сильнейших стрессов, связанных с перебоями в питании, медленной работой Интернета, и способен привести к серьёзным нервным расстройствам.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что влияние компьютера на здоровье человека более чем очевидно, и для того, чтобы его минимизировать, необходимо придерживаться таких простых правил, как: периодический отдых от излучения компьютера, путем проделывания зарядки для глаз; чередование нахождения за компьютером с движением, скажем, прогулками; содержания своего рабочего и домашнего компьютера в чистоте, для того, чтобы оградить себя от аллергии, вызываемой пылью, оседающей в клавиатуре.

Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *